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우울장애의 원인과 해결방법

우울장애의 원인무의식적 동기와 갈등프로이트는 우울증을 분노가 무의식적으로 자신을 향해진 것이라고 설명하였습니다.사랑하던 대상의 상실에 대해 분노를 느끼면 그러한 분노 감정이 도덕적 억압이나 대상의 부재 때문에 자신에게로 향하게 된다는 것입니다. 이렇게 내사화된 자기비난, 자기책망, 죄책감이 자기가치감을 손상시켜 우울증을 유발한다고 합니다. 부정적인 생활사건새로운 변화에 적응해야 하는 심리적 부담, 즉 스트레스를 주는 사건으로 인해 우울증이 생긴다는 견해도 있습니다.즉, 사랑하는 가족의 사망이나 심각한 질병, 자신의 심각한 질병, 가정불화, 가족관계나 또래관계의 악화, 학업부진 등의 주요 생활사건뿐만 아니라 일상에서 겪는 미세한 생활사건이 누적되는 상황에서 사회적 지지가 결여되면 우울증이 생길 수 있습니다..

정보, 규정 2024.10.06

수치심이란 무엇이고 내가 겪는 수치심은 어떤 종류인가

수치심이란  '수치심'의 사전적 의미는 '부끄러움을 느끼는 마음'이라고 합니다. 수치심은 잘못된 행동이 발각되거나 부끄러운 모습이 타인에게 드러날 때 느끼는 감정이라 할 수 있습니다.'부끄러움'은 어떤 일이나 행동이 당당하거나 떳떳하지 못하다고 느끼는 상태 혹은 숫기나 용기가 없어서 거리낌을 느끼는 상태를 말합니다. 영 어로는 'shame'으로 번역됩니다.   수치심은 무엇을 의미할까요? 수치심은 자신에게 인간으로서의 존엄성과 가치가 없다는 것이 바깥에 드러나고 발각될 것 같은 감정을 의미합니다. 타인에게 실제 혹은 가상의 부정적 판단을 받았다고 느낄 때 경험되는 불쾌한 정서이며, 무엇보다 자신을 부절절하고 무가치하고 무력하게 느끼고 전체 자기를 부정적으로 평가함으로써 일어나는 고통스러운 감정이라고 할 ..

정보, 규정 2024.10.05

애착 발달 단계 및 애착의 유형

애착 발달 단계 전애착 단계 0~2개월이 시기는 영야가 울음이나 미소와 같은 애착 신호들을 개발하여 부모가 아닌 사람에게도 비슷한 수준의 애착 신호를 보이는 단계입니다. 애착 신호들이 무분별하게 사용된다고도 볼 수 있습니다.  차별화된 애착 단계 2~7개월이 시기에는 영아가 특정한 사람을 인식하고 그에 따라 다른 애착 반응을 보이기 시작하며, 보호자를 더 선호하고 다른 사람보다 보호자에게 더 쉽게 반응합니다. 의미 있는 구분이 조금씩 일어나기 시작한다고 볼 수 있습니다. 안전 기지 애착 단계 6~36개월앞의 두 단계에 비해 기간이 긴데 이때에는 영유아들이 부모를 안전 기지로 삼아 새로운 환경을 탐색합니다. 분리불안이 생기고 '낯선 상황 불안(반응)'이 나타납니다. 목표 - 수정된 동반자 관계 단계 36개..

정보, 규정 2024.10.04

지적장애란 | 지적장애인의 의사소통장애

지적장애 지능검사에서 정상 이하의 점수를 받은 아동을 설명하는 용어에는 논쟁이 있어 왔습니다. 이전에 정신지체로 불렀던 지적장애는 아동(또는 성인)이 지적기능의 한계, 사회적 행동이나 기술의 결함, 일상생활 기술의 부족을 경험할 때 진단됩니다.  이들은 의사소통, 자조기술, 가정생활기술, 자기관리, 대인관계에서의 행동, 학업적이고 개념적인 학습, 그리고 안전성에 명백한 제한이 있을 수 있습니다. 일반적으로 지적장애의 정도는 IQ검사로 측정하는데, IQ가 70 이하일 때 지적장애로 진단합니다.  지적장애는 IQ가 50~55에서 까지의 범위를 경도로 분류합니다. 대다수의 아동이 이 범주에 속하는 지적장애로 진단되는데, 이들의 결함은 학교에 들어갈 때까지 명백히 드러나지 않을 수도 있고, 말 - 언어 기술이 ..

정보, 규정 2024.10.03

인공지능 머신러닝 딥러닝

인공지능 머신러닝 딥러닝 관계 인공지능의 한 분야로 머신러닝이 존재하며, 머신러닝 중 심층 신경망 기반의 학습 알고리즘을 딥러닝이라고 할 수 있습니다.  즉 인공지능 > 머신러닝 > 딥러닝의 포함 관계로 표현할 수 있습니다.  인공지능: 지능적인 기계 / 프로그램의 제작과 관련된 분야 예를 들면 IBM Deep Blue(체스 프로드램)등입니다. 머신러닝: 명시적으로 프로그래밍하지 않고도 학습할 수 있는 능력예를 들면 IBM Waston, 구글 검색 알고리즘, 아라존 상품 추천, 이메일 스팸 필터 등입니다. 딥러닝: 심층 신경망에 기반한 학습 방법예를 들면 알파고, 음성인식, 웨이모 자율주행 시스템 등입니다.   인공지능이란'지능'이라는 단어의 사전적 의미에 따르면, 인공지능은 인간의 지능을 모방하여 문제..

정보, 규정 2024.10.02

인생을 바꾸는 습관

인생을 바꾸는 습관  우리의 습관은 우리가 어떤 사람인지 정체성을 만들어가고 있습니다. 좋은 습관이 계속해서 축적된다는 좋은 길로 가고 나쁜 습관이 계속해서 축적된다는 미래가 없는 나태한 삶을 살아가고 있겠죠. 연예인 한 분이 이런 말을 하셨습니다. "어릴 때의 가난은 아버지 때문이지만 어른이 되었을 때의 가난은 나 때문이다." 결국 우리의 습관과 생각이 우리를 어떤 삶으로 데려다준다는 것이기도 하죠.  예를 들어 매일 운동을 한다면 운동하는 사람이라는 정체성을 만들어 가는 것이죠. 행위를 반복해 나갈수록 그 행위와 연관된 정체성은 강화된다고 합니다. 매일 한 시간씩 생물학 공부를 한다면 이는 학구적이라는 증거이며 눈이 오나 비가 오나 체육관에 간다면 이는 열심히 운동한다는 증거입니다.  한 번의 특별한..

정보, 규정 2024.10.01

나쁜 습관 버리는 방법

나쁜 습관을 버리기 어려운 이유  우리는 좋은 습관을 며칠 이상 유지하는 것은 참으로 어려운 일일 때가 많습니다. 진심으로 노력하고, 이번엔 정말 고쳐야지, 나는 결심했어라고 생각하며 동기가 꿈틀거리고 솟아올라도 좋은 습관을 유지하기란 참 어렵죠. 하지만 나쁜 습관은 쉽게 자리 잡으며 버리기가 어렵습니다. 예를 들면 티브이를 오래 본다던가 핸드폰을 계속 본다던가 담배를 피우는 등 건강하지 않은 습관들은 벗어나기 불가능하게 느껴집니다.  습관을 바꾸기가 어려운 것은 두 가지 이유 때문이라고 합니다. 첫째, 변화시키고자 하는 대상이 잘못되었다는 거죠. 결과는 우리가 얻어낸 것이며 과정은 우리가 해나가는 것입니다. 둘째, 변화의 방식이 잘못되었다는 것입니다. 많은 사람이 자신이 얻고자 하는 것에 초점을 맞춰 ..

정보, 규정 2024.10.01

언어치료사의 전망

언어치료사 언어치료사(언어 병리학자)는 말 그대로 언어, 언어장애 및 언어장애의 평가와 치료를 연구하는 전문가입니다. 이들은 말을 하거나 듣는 데 어려움을 겪는 사람들에게 도움을 제공하며, 대상자는 모든 연령대에 걸쳐 다양할 수 있습니다. 언어치료사는 주로 다음과 같은 문제를 다룹니다.☞  언어 장애: 말하기 능력의 결핍, 문법적 오류, 단어 선택의 어려움 등 언어적 문제를 치료합니다. ☞  발음 및 음성 장애: 발음이 부정확하거나 목소리 사용에 문제가 있는 경우 교정합니다. ☞  삼킴 장애(연하 장애): 음식이나 액체를 삼키는 데 어려움을 겪는 사람들을 돕는 데 관여합니다. ☞  인지-의사소통 장애: 사고 능력, 기억력, 주의력과 관련된 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 이는 주로 뇌 손상이나 치매 ..

자격증 2024.09.30

부동산 임의경매 | 강제경매 | 공매는 무엇인가

부동산 임의경매주원인: 근저당권.부동산 경매는 돈을 받아야 할 사람이 민사집행법에서 정한 절차를 거쳐 낙찰자가 낸 돈을 법원으로부터 받는 것인데, 은행에서 돈을 빌려주는 '근저당'에 의해서 집행되는 부동산 임의경매가 법원에서 집행하는 경매 대부분을 차지합니다. 즉 은행은 고객의 예금으로 대출해 주었고, 그 예금을 돌려주어야 하는데 대출금을 돌려받지 못했을 때 진행하는 절차가 '부동산 임의경매'입니다. 채무자가 변제 능력을 상실했을 때 진행하며 주택 담보대출처럼 만기일이 한참 남아 있어도 이자를 내지 않으면 2개월 정도까지 이자 납부를 기다려주고 통상 3개월부터는 경매 예고와 함께 경매 절차를 진행하 빈다.  부동산 강제경매주원인: 집행권원 등의 소송 판결문 등.부동산 강제경매는 대부부는 집행권원으로 진행..

정보, 규정 2024.09.29

과거 치유하기

과거 치유하기 자신의 삶을 살펴보면, 미해결 된 과거의 위기 지닌 잔재가 보일 것입니다. 그 당시 일어났던 사건에 대한 생각과 감정은 세상을 인식하는 데에도 악영향을 미칩니다. 또한, 이런 생각과 감정이 삶의 어떤 부분을 망가뜨렸다는 사실도 알게 될 것입니다. 이대 그 일이 계속해서 대가를 치를 가치가 있는지 자문하는 것이 현명한 방법이죠.즉 감정을 조사해 놓아 버림으로써 치유가 일어나게 할 수 있는 것입니다. 이 과정에서 큰일을 치른 뒤에 진가를 발휘하는 새로운 감정 치유 기법을 알게 되죠. 사건을 새로운 맥락에서 이해하고, 새로운 시각으로 보고, 의의와 의미가 다른 새로운 패러다임에서 평가하는 것입니다.  사람들은 대개 과거를 후회하고 미래를 두려워하며 일생을 보낸다고 합니다. 그래서 지금 이 시점의..

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